پنجشنبه, 1 آذر 1403 2024,November

نکاتی که مبتلایان به سنگ کلیه باید رعایت کنند

24 خرداد 1401
نکاتی که مبتلایان به سنگ کلیه باید رعایت کنند

به گزارش بانک اول یک جراح و متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادرار و فلوشیپ فوق تخصص پیوند کلیه، گفت:به صورت سنتی مردم می گویند که لبنیات باعث سنگ سازی می شود، اما بر اساس مطالعاتی که در سال ۱۹۸۱ بر روی ۱۰ هزار بیمار انجام شد، به گونه ای که ۵ هزار بیمار از لبینات استفاده کرده و ۵هزار بیمار دیگر قرار بر عدم استفاده از لبنیات داشتند، مشخص شد افرادی که از "لبنیات" استفاده نکرده اند، بیشتر از افرادی که "لبنیات" استفاده کرده اند به سنگ کلیه مبتلا شده اند.

 

عواملی که سبب درد کلیه خواهد شد

سنگ های کلیه را از جمله بیماری هایی عنوان کرد که مدت ها است، بشر با آن دست و پنجه نرم می کند و از هر زمانی که تاریخچه ای در این زمینه وجود داشت " سنگ در مثانه" نیز بوده است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد، با طرح این سوال که چه کاری باید انجام داد تا به سنگ کلیه مبتلا نشویم و سنگ کلیه برای ما عارضه کلیوی مداوم ایجاد نکند؟، تاکید کرد:در این مورد و به خصوص برای افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند، لزوم معاینه دوره ای توسط پزشک معالج، موضوعی مهم و مورد تاکید است.

وی با بیان اینکه بعضی سنگ هایی که " درون کلیه " هستند، احتمال دارد خطر چندانی نداشته باشند و فرد برای مداوا فرصت کافی داشته باشد، تصریح نمود:این موضوع در مورد سنگ هایی که از کلیه "خارج" می شوند و راه مجاری ادرار را می بندد، متفاوت خواهد بود و فرد در شرایط " اورژانس" قرار می گیرد که در این وضعیت، باید سریعا اقدام درمانی لازم صورت پذیرد.

مقاومت ۴ هفته ای کلیه، در صورت انسداد کامل

وی با بیان اینکه در این وضعیت نیز فرد فرصت دارد، اما این فرصت محدود است و بستگی به شدت انسداد دارد؛ ادامه داد:هر چه " انسداد کامل تر " باشد، مدت زمان توانایی کلیه برای حفظ سلامتی خود کمتر شده و با انسداد کامل مجاری ادرار، ممکن است کلیه بتواند در مدت زمان یک تا دو هفته و حداکثر ۴هفته مقاومت نماید و پس از این مدت، رفع انسداد نیز چاره ساز نخواهد بود و "کلیه" برای همیشه از بین می رود.

وی علائم سنگ کلیه را درد شدید ناگهانی، حالت تهوع، استفراغ و گاهی همراه با علائم ادراری دانست و اظهار داشت:در صورت مشاهده این علائم، فرد باید سریعا به پزشک مراجعه، تا برای کنترل درد آن، اقدامات تشخیصی لازم را صورت داده و در ادامه با روش های نوین درمانی، نسبت به رفع مشکل اقدام شود.

سنگ کلیه بیماری ارثی نیست

این جراح و متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادرار با تاکید بر اینکه سنگ کلیه یک، "بیماری ارثی" نیست، اظهار داشت:در بعضی از خانواده ها به دلیل وضعیت ژنتیکی، رژیم و عادات غذایی مشترک و آب و هوای یکسان، ابتلاء به سنگ کلیه را بیشتر مشاهده می کنیم.

وی هشدار داد:افراد ۱۵ ساله که سنگ کلیه دارند و یا کسانی که به صورت مکرر دچار سنگ کلیه می شوند، احتیاج به مراقبت بیشتری دارند و توصیه می شود این افراد حتما به صورت دوره ای به پزشک معالج خود مراجعه تا در شرایط مناسب، دستور و اقدام های تشخیصی و درمانی لازم برای مداوای آنان انجام شود.

سنگ کلیه و عفونت های ادراری با هم ارتباط دارند
وی با اشاره به اینکه سنگ کلیه و عفونت ادراری با هم ارتباط دارند، تصریح کرد:بیمارانی که به سنگ کلیه و عفونت ادرای مبتلا می شوند، احتیاج به مراقبت دوره ای دارند تا عامل زمینه ای در آن ها شناسایی و برطرف شود.

مصرف لبنیات ارتباطی با سنگ کلیه ندارد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج با اشاره به سوالی مبنی بر اینکه آیا مصرف لبینات رابطه ای با " ایجاد سنگ کلیه" دارد؟ گفت:به صورت سنتی مردم می گویند که لبنیات باعث سنگ سازی می شود، اما بر اساس مطالعاتی که در سال ۱۹۸۱ بر روی ۱۰ هزار بیمار انجام شد، به گونه ای که ۵ هزار بیمار از لبینات استفاده کرده و ۵هزار بیمار دیگر قرار بر عدم استفاده از لبنیات داشتند، مشخص شد افرادی که از "لبنیات" استفاده نکرده اند، بیشتر از افرادی که "لبنیات" استفاده کرده اند به سنگ کلیه مبتلا شده اند.

جراح و متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادرار و فلوشیپ فوق تخصص پیوند کلیه، در تشریح دلایل این رویداد خاطر نشان کرد:دلیل ایجاد سنگ های کلیه، اُگزالات است و در افرادی که لبنیات مصرف نمی کنند، اُگزالات از طریق سیستم ادراری دفع و باعث تشکیل سنگ کلیه می شود.

اودر ادامه با توضیح اینکه چرا افرادی که لبنیات مصرف می کنند، کمتر دچار سنگ کلیه می شوند، تصریح نمود:لبنیات در روده این افراد با اُگزالات ترکیب و از راه روده دفع شده، که این امر باعث می شود اگزالات کمتری وارد سیستم ادراری شده و در نتیجه سنگ سازی در این افراد کمتر باشد.

وی همچنین در پایان با بیان اینکه استفاده زیاد مواد کلسیم دار در بعضی افراد مستعد، ممکن است باعث بروز سنگ کلیه شود، توصیه نمود:به طور مناسب مصرف حدود سه لیوان شیر و ماست در طول شبانه روز خطری از نظر سنگ سازی برای افراد در پی ندارد.

اخبار مرتبط
اختلال اضطراب فراگیر، نوعی اضطراب به‌شدت آزاردهنده است که افراد بسیاری از جمله افراد کمال‌طلب را به خود گرفتار کرده است. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، معمولا در زندگی و کار خود بسیار موفق‌اند و دوستان خوبی هم دارند، اما بااین‌حال، دایما از خود انتقاد می‌کنند و هیچ بازخورد مثبت یا پاداشی نمی‌تواند از حس ناامنی، ترس و اضطراب آنها بکاهد.
سنگ کلیه می‌تواند یک وضعیت دردناک باشد و انتخاب‌های غذایی خاص می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آنها یا به مدیریت سنگ‌های موجود کمک کند.
مصرف آب بهترین روش برای مصرف قرص‌ها و دارو‌ها است. آب تنها مایعی است که هیچ تداخلی با دارو‌ها ندارد و سایر مایعات مانند شیر یا اسید‌های غذایی ممکن است تاثیر مخربی بر روی دارو‌ها داشته باشند و مشکلات گوارشی ایجاد کنند؛ بنابراین توصیه می‌شود همه قرص‌ها و دارو‌ها با آب مصرف شوند، بهترین حالت این است که آب ملایم همراه با قرص‌ها و دارو‌ها مصرف شود. آب نه تنها به جذب بهتر دارو‌ها کمک می‌کند بلکه برای سلامتی عمومی بدن نیز مفید است.
مینیمالیسم ذهنی، کلید رسیدن به آرامش درونی است. با تمرین این تکنیک‌ها و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی خود، می‌توانید به آرامش بیشتری دست پیدا کنید. به یاد داشته باشید، این یک سفر است و مهمترین چیز، شروع کردن است.

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات
تگ ها