پنجشنبه, 1 آذر 1403 2024,November

این وسایل خانگی شما را بیمار می‌کنند!

15 بهمن 1402
این وسایل خانگی شما را بیمار می‌کنند!

بر اساس یک مطالعه جهانی برخی از وسایلی که ما در خانه استفاده می کنیم می توانند باعث بیماری‌های جدی از جمله بیماری قلبی و زوال عقل شوند.

به گزارش بانک اول VOCها آلاینده‌های گازی هستند که می‌توانند از طریق محصولات تمیزکننده یا پخت و پز با گاز و همچنین از اسپری‌های دئودورانت، شمع‌های معطر و حتی مبلمانی که با مواد شیمیایی ضد حریق تصفیه شده‌اند، منتشر شوند.

بر اساس یک مطالعه جهانی توسط شرکت فناوری دایسون (Dyson)، آلودگی هوا در داخل خانه های کشور انگلیس بدتر از آلودگی هوا در ۱۱ ماه سال در سال ۲۰۲۲ بوده است.

داده های بیش از ۲.۵ میلیون دستگاه تصفیه هوا شرکت دایسون در سراسر جهان در این تحقیق برای اولین مطالعه جهانی کیفیت هوای متصل جمع آوری شد. بر روی سطوح دو نوع آلاینده متمرکز شد: PM۲.۵ - ذرات ناشی از موی انسان - و ترکیبات آلی فرار (VOCs).

اگر PM۲.۵ استنشاق شود و وارد جریان خون شود، شواهد نشان می دهد که می توانند باعث بیماری‌های جدی از جمله بیماری قلبی و زوال عقل شود. این آلاینده عمدتا از سوزاندن چوب و زغال سنگ در فضای باز ایجاد می‌شود.

VOCها آلاینده‌های گازی هستند که می‌توانند از طریق محصولات تمیزکننده یا پخت و پز با گاز، و همچنین از اسپری‌های دئودورانت، شمع‌های معطر و حتی مبلمانی که با مواد شیمیایی ضد حریق تصفیه شده‌اند، منتشر شوند.

هیو مونتگومری، پروفسور مراقبت‌های ویژه در دانشگاه کالج لندن، می‌گوید: وقتی از آلودگی هوا صحبت می‌شود اولین چیزی که در ذهن می‌آید دود خودروها و آلاینده‌های صنعتی است ولی دود شمع به مراتب آلایندگی بیشتری برای ساکنان داخل خانه دارد.

به گفته این استاد دانشگاه دود ناشی از شمع و آلاینده‌های خانگی به مراتب برای انسان خطرناک‌تر است و باید در فضاهای بسته استفاده از آنها را محدود کرد. وی توصیه می‌کند که هنگامی که شمع روشن می‌کنید یک خروجی یا مسیر جریان هوای آزاد در نظر بگیرید.

اخبار مرتبط
اختلال اضطراب فراگیر، نوعی اضطراب به‌شدت آزاردهنده است که افراد بسیاری از جمله افراد کمال‌طلب را به خود گرفتار کرده است. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، معمولا در زندگی و کار خود بسیار موفق‌اند و دوستان خوبی هم دارند، اما بااین‌حال، دایما از خود انتقاد می‌کنند و هیچ بازخورد مثبت یا پاداشی نمی‌تواند از حس ناامنی، ترس و اضطراب آنها بکاهد.
سنگ کلیه می‌تواند یک وضعیت دردناک باشد و انتخاب‌های غذایی خاص می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آنها یا به مدیریت سنگ‌های موجود کمک کند.
مصرف آب بهترین روش برای مصرف قرص‌ها و دارو‌ها است. آب تنها مایعی است که هیچ تداخلی با دارو‌ها ندارد و سایر مایعات مانند شیر یا اسید‌های غذایی ممکن است تاثیر مخربی بر روی دارو‌ها داشته باشند و مشکلات گوارشی ایجاد کنند؛ بنابراین توصیه می‌شود همه قرص‌ها و دارو‌ها با آب مصرف شوند، بهترین حالت این است که آب ملایم همراه با قرص‌ها و دارو‌ها مصرف شود. آب نه تنها به جذب بهتر دارو‌ها کمک می‌کند بلکه برای سلامتی عمومی بدن نیز مفید است.
مینیمالیسم ذهنی، کلید رسیدن به آرامش درونی است. با تمرین این تکنیک‌ها و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی خود، می‌توانید به آرامش بیشتری دست پیدا کنید. به یاد داشته باشید، این یک سفر است و مهمترین چیز، شروع کردن است.

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات
تگ ها