بانک اول - رییس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آخرین اطلاعات درباره خصوصیات کرونای دلتا پلاس را که مهمترین زیرشاخه واریانت دلتا ویروس کرونا محسوب می‌شود، تشریح کرد.
بانک اول - بیشتر حکمای ایرانی، طبیعت پاییز را سرد و خشک دانسته‌اند. البته مزاج فصل پاییز بر اساس ارتفاع منطقه، عرض جغرافیایی، نوع خاک، میزان بارندگی و رطوبت، فاصله تا دریا، نوع بادها، وجود یا عدم وجود کوه‌ها و مواردی از این دست متغیر است.
بانک اول - داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند.
بانک اول - لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است. بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید.
بانک اول - ریزش مو دلایل مختلفی دارد که یکی از شایع‌ترین آنها موارد ارثی است، اما در این بین برخی غذاها و خوراکی‌ها هستند که خوردن آنها تاثیر مستقیم روی ریزش موی انسان دارد.
بانک اول - علائم کمبود منیزیم که به هیپومنیزیمی نیز معروف است معمولا پدیدار نمی‌شوند تا زمانی که سطح این عنصر در بدن شما به شدت پایین بیاید. علل کمبود منیزیم از رژیم غذایی نامناسب تا از دست دادن منیزیم از بدن متغیر است.
بانک اول - پژوهشگران دانشگاه کاتالونیا (اسپانیا) و لستر انگلیس مدعی شده‌اند پادتنی برای از بین بردن سلول‌های پیری و مهار روند سالمندی تولید کرده اند؛ این روش، برای درمان بیماری‌های مرتبط با پیری از جمله سرطان، آلزایمر و دیابت نوع دو می‌تواند موثر باشد.
بانک اول - در بسیاری از افراد جوان، سن بیولوژیکی با سن شناسنامه‌ای هماهنگ است اما برخی از افراد نسبت به سن‌شان پیرتر و برخی جوانتر به نظر می‌رسند با برخی از عوامل که سبب می‌شود که ظاهر شما پیرتر از سنتان به نظر برسد آشنا شوید.
بانک اول - براساس بخشنامه سازمان اداری و استخدامی از اول ابان، تمام دستگاه‌های اجرایی اعم از دولتی و غیردولتی موظف اند از حضور کارمندانی که حداقل یک دُز واکسن را دریافت نکرده اند، جلوگیری کنند.
بانک اول - پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که استخوان ها به دلیل افزایش سن و عوامل دیگر نازک و شکننده می شوند که این اتفاق اغلب به شکستگی استخوان ها منجر می شود.
بانک اول - گزارش‌ها نشان می‌دهد بیش از ۵ درصد از جمعیت کره زمین از افسردگی رنج می‌برند؛ اما نوع رژیم غذایی و شیوه زندگی که فرد رعایت می‌کند در مورد سلامت کلی، چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی، نقش عمده‌ای ایفا می‌کند.
بانک اول - ممکن است شما چند سالی به دیابت مبتلا شده اما از آن بی خبر باشید، بهتر است با مشاهده این علائم برای انجام آزمایش های مورد نیاز، نزد پزشک بروید.
بانک اول - مدیر کل اداره دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو گفت: پیشنهاد شده است که مجوز دز بوستر (یادآور) را به واکسن‌ها بدهیم و تزریق دوز بوستر در کمیته علمی واکسن به تأیید رسیده است.
بانک اول - با توجه به افزایش گسترده میزان واکسیناسیون و البته تلاش برای بازگشایی مدارس پس از 2 سال از شروع شیوع ویروس کرونا بهتر است نکات مهمی را درباره واکسیناسیون کودکان و نوجوانان بررسی کنیم.
بانک اول - درگیری ریوی عارضه ای خطرناک در مبتلایان کرونا است که باید به موقع شناسایی و درمان شود، بنابراین کوچکترین علامت در این زمینه باید مورد توجه قرار گیرد.
بانک اول - تغذیه سالم و مناسب موجب می‌شود جوانتر بمانید و دوران پیری سالم‌تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت استرس خود بپردازید، طول عمر بیشتری خواهید داشت.
بانک اول - ،کمبود ویتامین B۱۲ یک بیماری شایع است که بسیاری را تحت تاثیر قرار می‌دهد ،کمبود ویتامین B۱۲ در صورت عدم درمان علائم بسیاری را ایجاد می‌کند که مشهورترین آنها تغییر در روحیه و احساس شماست و ممکن است در برخی افراد منجر به افسردگی شود.
بانک اول - عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا با تشریح نوع عملکرد سامانه کنترل و مدیریت هوشمند کرونا، در عین حال از اعمال محدودیت جدی بر واکسن گریزها خبر داد و گفت: افرادی که واکسن نزنند قوانین جدی شامل حالشان خواهد شد
بانک اول - برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می‌شوند. اگر شما هم این نشانه ها را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می‌شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.
بانک اول - کمبود ویتامین C در بدن می‌تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد، اما مصرف بیش از حد مکمل‌های آن نیز می‌تواند عوارضی داشته باشد . بنابراین، این ویتامین را چقدر باید مصرف کنید و چگونه بدانید که این ویتامین را بیش از حد مصرف کرده اید؟
بانک اول - ویتامین D یک ماده مغذی ضروری است که برای حفاظت استخوان‌ها و داشتن عضلات قوی لازم است. کمبود مزمن ویتامین D در بزرگسالان منجر به پوکی استخوان، ضعف عضلانی و افزایش خطر سست شدن بدن می‌شود.
بانک اول - افرادی که دو دوز واکسن تزریق کردند با مراجعه به سامانه vcr.salamat.gov.ir داده‌ها را وارد می‌کنند و کارت واکسن برایشان اینترنتی صادر می‌شود.
بانک اول - اگر شما هم جزو افرادی هستید که به دلایلی نمی توانید از شیر و لبنیات استفاده کنید، می توانید منابع گیاهی کلسیم را جایگزین این محصولات و نیاز بدن خود را تامین کنید.
بانک اول - ارده و شیره کاملاً گیاهی و خالی از گلوتن است و دارای مواد مغذی فراوانی مانند «آمینواسیدها و چربی های سالم»، «فیبر»، «پروتئین»، «انواع ویتامین بخصوص ویتامین گروه ب»، «تیامین»، «منیزیم»، «مس»، «فسفر»، «منگنز»، «آهن» و «زینک» است.
