یکشنبه, 4 آذر 1403 2024,November

سلامتی

چگونه از حمله قلبی جان سالم به در ببریم ؟!
بانک اول - علائم حمله قلبی در افراد و زنان و مردان بسیار متفاوت است. شایعترین علامت درد در قفسه سینه است. ممکن است مانند فشار ، گرفتگی ، فشار دادن یا احساس درد باشد. درد ممکن است به گردن ، بازوها ، کمر ، فک یا معده تابیده شود.
سال آینده سه نوع واکسن ایرانی خواهیم داشت/ حاکمان جدید آمریکا می‌گویند جنگ اقتصادی علیه ایران شکست خورد
بانک اول - رییس جمهور با بیان اینکه "ملت ایران امروز حماسه افتخارآفرین جدیدی را در جنگ اقتصادی دشمن آفریده است"، تاکید کرد: ملت ما با استقامت، در جنگ اراده ها پیروز شد و کاری کرده است که حاکمان جدید کاخ سفید اکنون بطور مداوم تکرار می کنند که اقدامات دولت قبلی آنها علیه ملت ایران شکست خورده است.
5 سوالی که کودک شما را باهوش می‌کند !
بانک اول - به عنوان یک پدر و مادر دوست داشتنی ، ایجاد ذهنیت و نگرش صحیح در فرزندان مهم است. هر دو نحوه تفسیر کودک شما از جهان را تعیین می کنند. و پرسیدن سوالات صحیح رفتاری را تشویق می کند که تغییر مثبتی به همراه داشته باشد و همچنین امکان استفاده بهینه از منابع موجود را فراهم کند.
3 راه که خبر از سلامتی کلیه های شما می‌هند !
بانک اول - کلیه ها یکی از مهم ترین اعضای بدن ما هستند که باید همیشه مراقبشان باشیم، اندام هایی قوی و کارامد که نقش پررنگی در زندگی روزانه ما ایفا میکنند. سلامت کلیه ها باید همیشه در اولویت اندام سالم ما باشد و مراقب باشیم.
هرگز بیشتر از یک سال این وسایل خانه را نگه ندارید
بانک اول - برخی از وسایل خانه برای سال ها و یا شاید ده ها دوام می آورند و هیچگاه لازم به دور انداختن یا تعویض آنها نیست. اما برخی از لوازم خانه با وجود آنکه ممکن است سالم به نظر برسند نباید بیش از یک سال از آنها استفاده کرد.
 ۱۰ اثر خطرناک و جبران‌ناپذیر وای فای بر انسان را بشناسید !
بانک اول - امروزه بسیاری از افراد به دلیل استفاده مداوم از گوشی و وسایل الکترونیکی به تبع آن شاهد تاثیرات زیان بار آن بر جنبه های مختلفی از زندگی هستیم ، از جنبه های ارتباطی گرفته تا شخصی، فکری ، ذهنی و مهم تر از آن فیزیکی هستیم.
 تاثیر عجیب گروه خونی در ابتلا به کرونای جدید
بانک اول - محققان در مطالعه‌ای که به تازگی انجام دادند دریافتند پتانسیل جذب ویروس کرونای جدید در نوعی از گروه‌های خونی بیش از سایرین است.
با این روش ها به راحتی چربی های اضافی بدن را کاهش دهید
بانک اول - چربی های اضافی علاوه بر ناموزن کردن فرم ظاهری بدن بار اضافی بر پاها بوده و شرایط را برای کار سیستم های اصلی بدن مثل قلب را نامطلوب می کنند.
7 ماده غذایی خطرناک و کشنده که باید از خوردن آن ها دست بردارید
بانک اول - شاید بنظر برسد که بسیاری از خوراکی های خوشمزه در جهان برای سلامتی ضرر دارند و پزشکان توصیه می کنند که از خوردن آن ها دوری کنید. متاسفانه باید بگوییم که همین طور است و 7 خوراکی خوشمزه ای که برخلاف تصورتان بسیار خطرناک و کشنده هستند را به شما معرفی خواهیم کرد.
5 ماده غذایی که بدن کودکان شما را در برابر هر ویروسی مقاوم می‌کند !
بانک اول - مواد غذایی که در این پست به آن ها اشاره شده از جمله مواد غذایی هستند که سیستم ایمنی بدن کودکان شما را قوی نگه می دارند. و آنها را در برابر هر ویروس و عفونتی مقاوم میکنند.
چند ماده غذایی که سرعت ریزش موهای شما را 10 برابر می‌کنند !
بانک اول - موهای سالم ، قوی و براق برای مردان و زنان یک نعمت است. موهای زیبا فقط در استفاده از محصولات گران قیمت مراقبت از مو نیست. درست مثل پوست ، موهای سالم نیز تابعی از بدن با تغذیه مناسب است.
 نشانه های کرونا انگلیسی ، برزیلی و آفریقایی را بشناسید !
بانک اول - با شیوع انواع مختلف ویروس کرونا و افزایش قدرت سرایت هرچه بیشتر آن لازم است حتما از نشانه های نوع جدید این ویروس آگاهی داشته باشید.
۸ نشانه هشدار دهنده لخته شدن خون در بدن
بانک اول - لخته شدن خون در بدن می‌تواند موضوع جدی باشد که به حمله قلبی، سکته مغزی یا حتی مرگ منجر می‌شود.
ویتامینی که جلوی لخته شدن خون در اثر کرونا را می‌گیرد
بانک اول - مطالعات محققان دانشگاه هیروشیما در ژاپن نشان می‌دهد ویتامین ب‌ ۶ (B۶ ) با کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی، منجر به کاهش احتمال بروز ترومبوز (لخته‌شدن خون) و طوفان سایتوکین که از عوارض شایع کرونا هستند، می‌شود.
کوچک ترین اشتباهی در این غذاها می تواند شما را تا پای مرگ ببرد
بانک اول - ممکن است برایتان پیش آمده باشد که بعد از خوردن یک وعده غذایی حال جسمی تان بهم ریخته باشد. در این مواقع فرقی نمی کند که از بیرون غذا گرفته باشید یا در خانه درست کرده باشید زیرا کوچک ترین اشتباهی درباره غذا می تواند شما را دچار مسمومیت غذایی کند.
هرکدام از گروه های خونی باید چه رژیم غذایی بگیرند؟
بانک اول - گروه های خونی مختلف کم و بیش در معرض بیماری های متفاوت قرار می گیرند که این به نوبه خود می تواند برای رژیم های غذایی مربوط به کاهش وزن تاثیر بگذارد. به این دلیل ارتباط گروه خونی و بیماری ها برخی افراد باید یک رژیم غذایی متناسب با گروه خونی خود را مصرف کنند.
امکان تهیه نسخه دارو به اسنپ دکتر اضافه شد
بانک اول - اسنپ دکتر برای به حداقل رساندن مراجعه حضوری در فرآیند درمان، سرویس «تهیه نسخه دارو» را به اپلیکیشن خود اضافه کرد، این قابلیت در حال حاضر در شهرهای تهران، اصفهان و مشهد فعال است و در آینده در سایر شهرهای کشور نیز فعال می‌شود.
سرباز فراری‌ها تا پایان ۱۴۰۰ فرصت دارند
بانک اول - مجلس مقرر کرده است افرادی که باقیمانده جریمه غیبت بیش از هشت سال از خدمت وظیفه عمومی‌اش را تا پایان سال ۱۴۰۰ تسویه نکنند، مشمول غایب به‌ شمار می‌روند و به خدمت وظیفه عمومی اعزام می‌شوند.
اگر این گروه خونی را دارید برای همیشه موفق خواهید بود !
بانک اول - بر اساس مجموعه ای از کتابها در این زمینه ، موفقیت در کار یا ازدواج ممکن است در گروه خونی شما اثر تاثیر بگیرد. در این میان یک گروه خونی وجود دارد که اگر از آن برخوردار باشید میتوانید به موفقیت های بزرگی در زندگی برسید.
برای پیشگیری از ابتلا به کرونا این خوراکی‌ها را بخورید
بانک اول - محققان در بررسی‌های خود دریافته‌اند که ویتامین D با بهبود وضعیت سیستم ایمنی بدن می‌تواند از خطر ابتلا به ویروس کرونا یا از شدت آن بکاهد.
۸ ماده غذایی که باعث عمر بالای ۱۰۰ سال می شوند
بانک اول - گاهی برایمان سوال می شود آن هایی که ۱۰۰ سال عمر می کنند چه عادات غذایی دارند. به طور معمول ما انتظار جوابی مانند میوه، سبزیجات و یک رژیم غذایی معتدل را داریم. این مقاله علمی نیست و صرفا مصاحبه با افرادیست که عمر بالای ۱۰۰ سال داشتند.
عواملی اصلی چربی کبد را بشناسید!
بانک اول - بیماری کبد چرب در کشور رو به افزایش است. علت آن، کم تحرکی، چاقی، رژیم‌های بد غذایی، استرس، ژنتیک و ... است.
 با خوردن این میوه از شر ویروس کرونا در امان باشید
بانک اول - یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به خوردن میوه کیوی، آن را یک روش طبیعی برای بالا بردن ایمنی بدن در مقابل ویروس کرونا دانست.
کرونا تا 2 ماه دیگر از بین خواهد رفت !
بانک اول - یک جراح و استاد دانشکده پزشکی جان هاپکینز با ارئه اطلاعاتی نشان داد که ویروس کرونا تا دو ماه آینده "عمدتا" در جهان از بین خواهد رفت. و بسیاری از کشور ها از آن در امان خواهند بود.
 با این روش 4 روز زودتر سکته قلبی و مغزی را پیش بینی می کنند
بانک اول - پژوهشگران آلمانی می‌گویند، سیستم رادار بی‌سیمی طراحی و تولید کرده‌اند که می‌توان از آن برای تشخیص به موقع سکته مغزی یا قلبی استفاده کرد. به گفته آنان در مورد صرع و کووید ۱۹ هم می‌توان این فناوری را به کار گرفت.
 کاهش حافظه شما 9 دلیل دارد
بانک اول - اغلب افراد کاهش حافظه و از دست دادن حافظه کوتاه مدت را از بیماری های دوران میانسالی و سالمندی می دانند.اما دلایلی وجود دارد که کاهش حافظه و فراموشی را در سنین مختلف نشان می دهد.
 تست جالب پیش بینی مرگ در چند ثانیه !
بانک اول - پیش بینی مرگ مسئله ای است که بسیاری از افراد دوست دارند که زمان آن را بدانند و در پی این موضوع تست های نیز ایجاد شده است که یکی از این تست ها تست نشستن است.
چند عامل شگفت انگیز که باعث سنگ کلیه های دردناک می شوند
بانک اول - سنگ‌ کلیه در واقع رسوبات سختی است که اغلب به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک در ادرار به وجود می‌آید. این سنگ‌ها با علل متنوعی ایجاد می شوند و ممکن است در هر نقطه ای از دستگاه ادراری تا کلیه و مثانه دیده شوند. اگرچه حرکت سنگ‌های کلیوی دردناک است، اما در صورت تشخیص به‌موقع، باعث آسیب دائمی به بدن نمی‌شود.
چند عامل شگفت انگیز که باعث سنگ کلیه های دردناک می شوند
بانک اول - سنگ‌ کلیه در واقع رسوبات سختی است که اغلب به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک در ادرار به وجود می‌آید. این سنگ‌ها با علل متنوعی ایجاد می شوند و ممکن است در هر نقطه ای از دستگاه ادراری تا کلیه و مثانه دیده شوند. اگرچه حرکت سنگ‌های کلیوی دردناک است، اما در صورت تشخیص به‌موقع، باعث آسیب دائمی به بدن نمی‌شود.
با این مطلب ساده مشکلات پوستی صورت خود را پیدا کنید
بانک اول - وقتی بدن، برخی مواد مغذی را از دست می دهد، شاید‌ صورت اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به ما هشدار می دهد. بساری از مشکلات پوستی ما ناشی از کمبود ویتامین است بعد از خواندن این مطلب ریشه تمام مشکلات پوستی خود را پیدا خواهید کرد.
تشنگی عجیب ترین نشانه برخی از بیماری ها
بانک اول - تمام بیماری ها حتی بیماری هایی که پنهان هستند و به طور ناگهانی علائمی از خود بروز می دهند به طور کلی دارای نشانه و علائم بارزی هستند که به شما هشدار می دهند که بدن شما درگیر یک بیماری شده است.
مینو محرز: کرونای انگلیسی ۳ روزه بیمار را از پای می‌اندازد
بانک اول - مینو محرز گفت: علائم واریانت انگلیسی مانند علائم قبلی کرونا مانند تب، سرفه و... است، اما بسیار شدیدتر است و ظرف ۳ روز بیمار را از پا می‌اندازد.
5+1 روش علیه طغیان کرونای انگلیسی از زبان دکتر مردانی
بانک اول - «مسعود مردانی» عضو کمیته علمی ستاد ملی مبارزه با کرونا به «پنج به اضافه یک روش» برای مقابله با ویروس کرونای انگلیسی اشاره می‌کند، یعنی 5 اصل پیشگیری از کرونا به اضافه اعمال محدودیت‌های بیشتر.
 ورود داروخانه ها به عرضه واکسن کرونا
بانک اول - نایب رئیس انجمن داروسازان ایران گفت: برنامه واکسیناسیون برخی بیماری‌ها را وزارت بهداشت اجرا می‌کند که شامل واکسن‌های بدو تولد و… است. اما توزیع و عرضه برخی واکسن‌های جدید، داروخانه‌ای انجام می‌شود.
همه چیز درباره کرونای انگلیسی+ مهم ترین علائم
بانک اول - وقتی ویروس روش حمله‌اش را تغییر می‌دهد، ما هم باید روش دفاعی‌مان را تغییر بدهیم.درباره علائم گرونای انگلیسی چیست؟ آیا این ویروس واکسن های کشف شده را بی اثر می کند؟
عادت های بد غذایی که خون شما را می خورند !
بانک اول - کم خونی هنگامی اتفاق می افتد که تعداد گلبول های قرمز خون سالم در بدن شما بسیار کم باشد. گلبول های قرمز خون اکسیژن را به تمام بافت های بدن منتقل می کنند ، بنابراین تعداد کم گلبول های قرمز نشان می دهد که میزان اکسیژن خون شما کمتر از حد مجاز است. برخی از عادت های بد غذایی موجب می شوند که بدن شما با کم خونی مواجه شوند و در نتیجه آن شما با فقر آهن رو به رو می شوید.
با این کار ضریب هوشی کودک خود را بالا ببرید و از او یک انیشتین بسازید
بانک اول - آیا تا به حال به این فکر کرده اید که آیا امکان افزایش سطح ضریب هوشی کودک شما وجود دارد؟ همانطور که مشخص شده است ممکن است با نوع صحیح آموزش فکری هوش کودک شما افزایش یابد. تحقیقات نشان می دهد که روش های مختلفی برای توسعه برخی از مهمترین مهارت های مربوط به هوش انسان وجود دارد. شما می توانید با انجام برخی از کارها در دوران بارداری و اموزش های بعد از ایمان به کودک خود ضریب هوشی او را بالا ببرید.
بچه های متولد شده در کدام فصل باهوش تر هستند؟
بانک اول - تحقیقات دانشمندان نشان می ‌دهد که زنان به خاطر داشتن دو کروموزوم X احتمال بیشتری برای انتقال ژن هوش به فرزندانشان دارند. همچنین با استناد به تحقیقات قدیمی می توان گفت که بخشی از هوش کودکان اکتسابی است و پس از به دنیا آمدن کودک و قرار گرفتن در یک محیط مستعد رشد ذهنی، کودک به عنوان یک یادگیرنده قوی هوش محیطی را دریافت می کند. اما تازگی دربافته اند که فصل نیز در هوش کودکان تاثیر گذار است.
 کبد چرب در کودکان و راهکار‌های پیشگیری
بانک اول - کبد چرب بیماری خاموش در کودکان چاق است. تغییر شیوه زندگی به ویژه کاهش تحرک بدنی نقش موثری در افزایش ابتلا به این بیماری دارد.
6 گروه خاص که خوردن بادام برای آن ها ضروری است
بانک اول - بادام از محبوب ترین آجیل های درختی جهان است. آن ها بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم ، آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. بادام سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند سلول های شما را در برابر آسیب اکسیداتیو ، یکی از عوامل اصلی پیری و بیماری ها ، محافظت کند. در نتیجه 6 گروه اصلی وجود دارند که خوردن بادام برای آن ها امری ضروری است.
11 نشانه که به شما می گوید کودک فوق العاده باهوشی دارید
بانک اول - دانشمندان معتقدند که هوش کودکان را نمی توان با هیچ آزمونی به درستی سنجید و حتی نمرات بالای آزمون ها نیز لزوما به معنای هوش بالا نمی باشد. اما 11 نشانه وجود دارد که می تواند نشان دهنده هوش بسیار بالای کودکتان باشد.
پیش بینی بیل گیتس: پس از کرونا احتمالا دو فاجعه مرگبار دیگر رخ خواهد داد
بانک اول _ "بیل گیتس" بنیان‌گذار شرکت "مایکروسافت" و یکی از مشهورترین و ثروتمندترین افراد جهان فجایع مهم بعدی که احتمالا بشر در آینده با آن روبرو خواهد شد را پیش بینی کرده است.
۱۰ اثر خطرناک و جبران‌ناپذیر «وای‌فای» بر انسان
بانک اول - سازمان سلامت جهانی Global Healing Center به تازگی گزارشی منتشر کرده است که به 10 اثر مخرب امواج «وای‌فای» بر روی بدن انسان اشاره دارد.
دانشمندان آمریکایی: استفاده از دو ماسک احتمال ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهد
بانک اول _ تحقیق جدید مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها در آمریکا نشان می دهد که استفاده همزمان از دو ماسک به شکل معناداری احتمال انتقال ذرات آلوده کننده و حامل ویروس را کاهش می دهد.
نتیجه تحقیق دانشمندان: یک داروی دیابت به درمان چاقی مفرط کمک می‌کند
بانک اول _ نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد که یکی از داروهای مورد استفاده بیماران مبتلا به دیابت می تواند به افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند برای کاهش وزن کمک کند.
این خوراکی های محبوب به کبد آسیب می‌زنند
بانک اول - اگر قصد دارید از کبد خود محافظت کرده و از مشکلات سلامت بلند مدت پرهیز کنید، باید به خوراکی هایی که می توانند آسیب جدی به کبد وارد کنند توجه داشته، از آنها پرهیز کرده یا میزان مصرفشان را محدود کنید.
راه‌های جلوگیری از ورود ویروس کرونا به چشم‌ها
بانک اول - با شیوع ویروس کرونا، استفاده از ماسک، دستکش، مواد ضدعفونی کننده و... در بین مردم رواج یافت تا از این طریق بتوانند خود را از ابتلا به ویروس در امان نگاه دارند اما شاید در این بین توجه به انتقال کرونا از طریق چشم‌ها کمتر از سایر ارگان‌ها بوده است.
 این افراد نمیتوانند واکسن کرونا را تزریق کنند
بانک اول - واکسیناسیون از 21 بهمن ماه در ایران آغاز شده است. بنابر اعلام دفتر بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، واکسن اسپوتنیک وی روسیه در مواردی ممنوعیت مصرف دارد.