جمعه, 2 آذر 1403 2024,November

تنها ماده ای که می تواند برای همیشه ریزش موهای شما را قطع کند

24 خرداد 1401
تنها ماده ای که می تواند برای همیشه ریزش موهای شما را قطع کند

به گزارش بانک اول بسیاری از دختران و خانم ها برای داشتن موهای بلند و زیبا از مواد شیمیایی، تقویتی و راه های زیادی استفاده می کنند اما در نهایت باز هم نتیجه دلخواه خود را نمی گیرند. بسیاری از تبلیغات دروغ و یا انتخاب بانوان و شیوه ی زندگی آن ها اشتباه است که موهای آن ها به زیبایی رشد نمی کنند. اما آیا می دانید بهترین ماده ای که می تواند باعث رشد هرچه بهتر موهای شما شود چیست؟

بدن انسان 50 تا 65 درصد آب است. بسیاری از ما می دانیم که آب به نفع بدن و پوست ما است. شوهد حاکی از آن است که آب برای حفظ سلامت و تمیزی مو و تحریک ریشه مو بسیار ضروری است.

همه ما می دانیم که موها سلول های مرده هستند و قسمت زنده ریشه مو است. اما نکته مهم این است که ریشه مو نیز مانند دیگر قسمت ها بدن نیاز به آب رسانی دارد و درصورتی که آب مورد نیاز خود و ویتامین و مواد معدنی را دریافت نکند شروع به ریزش می کند. هم چنین کم آبی بدن ممکن است باعث نازک شدن و شکنندگی موها نیز شود.

مس می تواند بر رنگدانه های مو تاثیر بگذارد و کمبود آن باعث ناهنجاری مو می شود. کلسیم موها را سالم و براق می کند و کمبود آهن نیز باعث ریزش مو می شود. روی نیز بر روی رشد مو بسیار اثرگذار است و کمبود آن باعث ریزش مو می شود و هم چنین بر روی غدد چربی مو اثر گذار است.

بر اساس تحقیقات کیفیت آب آشامیدنی بر روی کیفیت موهای شما تاثیر می گذارد. ایین نشان می دهد که نوشیدن آب منبع اصلی عناصر کمیاب مو است. موها بدون آب رسانی نازک تر و راحت تر می شوند.

اخبار مرتبط
اختلال اضطراب فراگیر، نوعی اضطراب به‌شدت آزاردهنده است که افراد بسیاری از جمله افراد کمال‌طلب را به خود گرفتار کرده است. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، معمولا در زندگی و کار خود بسیار موفق‌اند و دوستان خوبی هم دارند، اما بااین‌حال، دایما از خود انتقاد می‌کنند و هیچ بازخورد مثبت یا پاداشی نمی‌تواند از حس ناامنی، ترس و اضطراب آنها بکاهد.
سنگ کلیه می‌تواند یک وضعیت دردناک باشد و انتخاب‌های غذایی خاص می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آنها یا به مدیریت سنگ‌های موجود کمک کند.
مصرف آب بهترین روش برای مصرف قرص‌ها و دارو‌ها است. آب تنها مایعی است که هیچ تداخلی با دارو‌ها ندارد و سایر مایعات مانند شیر یا اسید‌های غذایی ممکن است تاثیر مخربی بر روی دارو‌ها داشته باشند و مشکلات گوارشی ایجاد کنند؛ بنابراین توصیه می‌شود همه قرص‌ها و دارو‌ها با آب مصرف شوند، بهترین حالت این است که آب ملایم همراه با قرص‌ها و دارو‌ها مصرف شود. آب نه تنها به جذب بهتر دارو‌ها کمک می‌کند بلکه برای سلامتی عمومی بدن نیز مفید است.
مینیمالیسم ذهنی، کلید رسیدن به آرامش درونی است. با تمرین این تکنیک‌ها و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی خود، می‌توانید به آرامش بیشتری دست پیدا کنید. به یاد داشته باشید، این یک سفر است و مهمترین چیز، شروع کردن است.

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات
تگ ها