شنبه, 15 اردیبهشت 1403 2024,May

چگونه بفهمیم کبدمان خوب کار نمی کند؟

24 خرداد 1401
 چگونه بفهمیم کبدمان خوب کار نمی کند؟
به گزارش بانک اول پیشگیری و درمان بیماری های کبد مستلزم شناخت علائم آن است.
 
 
نشانه‌ها و علائم بیماری کبد شامل موارد زیر هستند:
 
  • پوست و چشم هایی که مایل به زرد هستند (یرقان)
  • درد و تورم
  • ورم پا و مچ پا
  • خارش پوست
  • رنگ تیره ادرار
  • مدفوع کم رنگ یا خونی - مدفوع رنگی
  • خستگی مزمن
  • تهوع یا استفراغ
  • فقدان اشتها
  • فوری کبود شدن
چگونه بفهمیم کبدمان خوب کار نمی کند؟
  
 
اخبار مرتبط
اولین نفر در این لیست جف اردمن، بنیان‌گذار گروه Erdmann است. او با سابقه‌ای درخشان، راه‌حل‌های منحصر به فردی را برای ثروتمندان ارائه می‌دهد. او تنها مشاوری است که به مدت شش سال متوالی ۲۰۲۱- ۲۰۱۶ نفر شماره ۱ در فهرست “مشاوران ثروت برتر آمریکا” فوربس بوده است. جف باتکیه‌بر تجربه گسترده خود راه‌حل‌های استراتژیک شخصی‌سازی‌شده‌ای را برای رفع نیازهای پیچیده افراد ثروتمند ارائه می‌دهد.
مسمومیت غذایی را که ممکن است ناشی از خوردن یک غذای ناسالم در بیرون از خانه باشد، می‌توان با چند راهکار خانگی برطرف کرد.
متخصصان می‌گویند زنانی که برنامه خواب مرتبی دارند قادرند بیشتر وزن کم کنند. علاوه بر این اگر شب‌ها زودتر بخوابید، زمان کمتری برای خوردن دارید که به شما کمک می‌کند در شب کالری زیادی دریافت نکنید. به گفته متخصصان هرچه بیشتر بمانید بیشتر کالری دریافت می‌کنید و ممکن است بهترین راه برای کاهش کالری دریافتی، زودتر خوابیدن باشد.
غذاهای خاصی وجود دارند که مصرف آنها ممکن است برای مغز و عملکردهای آن ضرر داشته باشد؛ به خصوص اگر آنها را مرتب مصرف کنید. اگر به فکر سلامت مغز و عملکرد شناختی خود هستید، از مصرف این خوراکی‌ها اجتناب کنید:

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات
تگ ها