جمعه, 2 آذر 1403 2024,November

سریعترین راه شستشوی کبد چرب که نمی دانستید

24 خرداد 1401
سریعترین راه شستشوی کبد چرب که نمی دانستید

به گزارش بانک اول، کبد یکی از ارگان‌های مهم بدن است که وظیفه آن تجزیه سموم و تصفیه خون است. کبد سموم بدن را به دام می‌اندازد و آن‌ها را به مواد بی ضرر برای بدن تبدیل می‌کند به همین علت نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد.

اگر کبدمان با مشکل روبرو شود دیگر نمی‌تواند مواد زائد بدن را دفع کند و ما دچار اختلال در هضم غذا، نفخ و حالت تهوع می‌شویم. پاکسازی کبد کار مشکلی نیست و احتیاج به صرف هزینه هنگفت ندارد. شما کافی با موادگیاهی در منزل نوشیدنی تهیه کنید و با آن کبدتان را از شر سموم و مواد زائد پاکسازی کنید.

 

پاکسازی کبد با نوشیدنی گیاهی

روشی که ما معرفی می‌کنیم آنقدر ساده است که نیازی به صرف وقت یا هزینه زیاد ندارد و فقط کافی است در منزل مواد خوراکی گیاهی را با هم ترکیب کنید و یک نوشیدنی مفید برای تمیز کردن کبد از سموم بسازید.

 

مواد مورد نیاز نوشیدنی گیاهی برای شستشوی کبد چرب

لیمو ترش یک عدد

آب ۵۰۰ میلی لیتر

کلم پیچ تازه ۱۲۵ گرم

کرفس ۲۵ گرم

نعناع ۱۰ گرم

گلابی تازه ۲۵۰ گرم

زنجبیل دو سانتی متر

 

طرز تهیه نوشیدنی گیاهی برای پاکسازی کبد چرب

گلابی، کلم پیچ، کرفس و زنجبیل را خرد می‌کنیم.

موادی که خرد کردیم را در مخلوط کن می‌ریزیم.

یک لیوان آب به موادمخلوط کن اضافه میکنیم و آن را روشن می‌کنیم تا خوب مخلوط شوند.

به ترکیب به دست آمده بقیه آب، نعناع و آب لیمورا اضافه می‌کنیم و دوباره آن‌ها را مخلوط می‌کنیم.

روش مصرف نوشیدنی گیاهی برای شستشوی کبد چرب

این نوشیدنی مفید برای پاکسازی کبد چرب را در دو نوبت در روز – صبح و عصر – بنوشید.

اخبار مرتبط
اختلال اضطراب فراگیر، نوعی اضطراب به‌شدت آزاردهنده است که افراد بسیاری از جمله افراد کمال‌طلب را به خود گرفتار کرده است. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، معمولا در زندگی و کار خود بسیار موفق‌اند و دوستان خوبی هم دارند، اما بااین‌حال، دایما از خود انتقاد می‌کنند و هیچ بازخورد مثبت یا پاداشی نمی‌تواند از حس ناامنی، ترس و اضطراب آنها بکاهد.
سنگ کلیه می‌تواند یک وضعیت دردناک باشد و انتخاب‌های غذایی خاص می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آنها یا به مدیریت سنگ‌های موجود کمک کند.
مصرف آب بهترین روش برای مصرف قرص‌ها و دارو‌ها است. آب تنها مایعی است که هیچ تداخلی با دارو‌ها ندارد و سایر مایعات مانند شیر یا اسید‌های غذایی ممکن است تاثیر مخربی بر روی دارو‌ها داشته باشند و مشکلات گوارشی ایجاد کنند؛ بنابراین توصیه می‌شود همه قرص‌ها و دارو‌ها با آب مصرف شوند، بهترین حالت این است که آب ملایم همراه با قرص‌ها و دارو‌ها مصرف شود. آب نه تنها به جذب بهتر دارو‌ها کمک می‌کند بلکه برای سلامتی عمومی بدن نیز مفید است.
مینیمالیسم ذهنی، کلید رسیدن به آرامش درونی است. با تمرین این تکنیک‌ها و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی خود، می‌توانید به آرامش بیشتری دست پیدا کنید. به یاد داشته باشید، این یک سفر است و مهمترین چیز، شروع کردن است.

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دیدگاه کاربران
صالح $
ارسال شده در : چهارشنبه 25 خرداد 1401

استاد گرامی همه این موادی که برای شستشوی کبد چرب توصیه فرمودید برای کسانی که کلیه سنگ ساز مخصوصا با پایه اوگزالاتی دارند فوق العاده خطرناک است! لااقل یک هشدار برای این دسته افراد بگذارید که از چاله به چاه سرنگون نشوند!!!

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات
تگ ها