یکشنبه, 4 آذر 1403 2024,November

پوشاندن سر در هنگام خواب باعث سکته مغزی در شما می شود

24 خرداد 1401
پوشاندن سر در هنگام خواب باعث سکته مغزی در شما می شود

به گزارش بانک اول سکته مغزی یکی از رایج ترین علل مرگدر تمام دنیا است. سن این رخ داد بسیار پایین آمده است و به مرز هشدار رسیده است. در سکته مغزی نیز ریسک فاکتورهایی وجود دارد که در صورت عدم رعایت آن ها شما و یا عزیزانتان در معرض این بیماری قرار خواهید گرفت. به یاد داشته باشید سکته مغزی همواره با مرگ همراه نیست و ممکن است باعث معلولیت در افراد نیز شود.

زمانی که خون به بخشی از مغز نرسد یا کم برسد و بافت مغز اکسیژن و مواد غذایی کافی دریافت نکند، سکته رخ می دهد. در این حالت، سلول های مغز ظرف چند دقیقه می میرند. سکته وضعیتی اضطراری است که به درمان فوری نیاز دارد. اقدام زودهنگام آسیب مغزی و سایر مشکلات را کاهش می دهد.

 

از علائم سکته مغزی که باید آن را جدی بگیرید:

اختلال در گفتار و درک حرف های دیگران

فلجی یا بی حسی صورت، دست یا پا

اختلال بینایی در یک یا هردو چشم

سردرد شدید و ناگهانی همراه با استفراغ

مشکل راه رفتن

 

از عواملی که می تواند باعث سکته مغزی در افراد شود:

اضافه وزن یا چاقی

استفاده زیاد از قد و شکر

پرخوری

کمبود خواب

دخانیات

آلودگی هوا

پوشاندن سر در هنگام خواب

عدم تحرک فیزیکی

افراط در مصرف مشروبات الکلی

مصرف مواد غیر قانونی مانند کوکائین و متامفتامین

فشار خون بالا

مصرف سیگار یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار

کلسترول بالا

دیابت

اخبار مرتبط
سازمان بهداشت جهانی (WHO) بر چندین نکته مهم برای جلوگیری از دیابت، به‌ویژه دیابت نوع 2تأکید می‌کند. به تأکید این سازمان‌با تغییر شیوه زندگی تا حد زیادی می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.
امروزه همه به فکر پیدا کردن راهی برای جلوگیری از پیری بدن هستند. شما چطور؟ آیا شما هم می خواهید از پیری بدن جلوگیری کنید؟ پوست صاف، جوان و بدون چین و چروک داشته باشید؟ مطمئنا داشتن جوانی جاودان و پوست شفاف و شاداب داشتن آرزوی هر کسی است اما هنوز نتوانسته اند برای جلوگیری از پیری بدن روش موثری پیدا کنند.
اختلال اضطراب فراگیر، نوعی اضطراب به‌شدت آزاردهنده است که افراد بسیاری از جمله افراد کمال‌طلب را به خود گرفتار کرده است. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، معمولا در زندگی و کار خود بسیار موفق‌اند و دوستان خوبی هم دارند، اما بااین‌حال، دایما از خود انتقاد می‌کنند و هیچ بازخورد مثبت یا پاداشی نمی‌تواند از حس ناامنی، ترس و اضطراب آنها بکاهد.
سنگ کلیه می‌تواند یک وضعیت دردناک باشد و انتخاب‌های غذایی خاص می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آنها یا به مدیریت سنگ‌های موجود کمک کند.

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات
تگ ها