جمعه, 2 آذر 1403 2024,November

سلامتی

گلی زیبا که باعث سکته قلبی می شود!
بانک اول - خرزهره درختچه‌ای است که بوییدن گل آن می‌تواند باعث ضربان نامنظم قلب و در نتیجه سکته قلبی شود.
چه کسانی نباید واکسن کرونا بزنند؟ / بعد از واکسن کرونا ناقل هستیم؟
بانک اول - شایعاتی در فضای مجازی به نگرانی مردم برای استفاده از واکسن کرونا دامن زده است و برخی عنوان می‌کنند واکسن‌های کرونا قابل اعتماد نیستنند. برخی می‌گویند بعد از تزریق واکسن دوباره به کرونا مبتلا شدند و برخی نیز می‌گویند تزریق واکسن برای برخی از افراد مبتلا به بیماری‌های خاص مشکلاتی ایجاد می‌کند. اما واکسن کرونا چقدر ایمنی ایجاد می‌کند و آیا در هر شرایطی می‌توان واکسن زد؟
ثبت نام واکسیناسیون برای افراد بالای ۷۵ سال آغاز شد
بانک اول - سامانه واکسیناسیون کرونا در ایران برای متولدین سال ۱۳۲۵ و قبل از آن (افراد بالای ۷۵ سال) که واکسن دریافت نکرده اند، راه اندازی شد.
 چه دارویی خطر مرگ بیماران کرونایی را کاهش می‌دهد؟ / جزئیات مصرف رمدیسیویر و فاویپراویر
بانک اول - درمان ضدویروسی که هم‌اکنون برای بیماران کرونایی تجویز می‌شود داروی فاویپراویر است که در بازار هم قابل‌دسترس است و هزینه این دارو مشمول بیمه می‌شود.
نان داغ شده روی گاز با سلامت ما چه می‌کند؟
بانک اول - یکی از عادت‌هایی که بسیاری از ما به آن توجه داریم، داغ کردن نان روی گاز یا ماکروویو است.
اگر این ۵ نشانه را دارید باهوش هستید
بانک اول - شناسایی افراد باهوش یا شایسته یکی از اولین وظایفی است که برای جذب کارمندان یا بخش‌های منابع انسانی به ادارات محول می‌شود، زیرا مدیران سعی می‌کنند با ردیابی برخی سیگنال‌ها و اسراری که برخی آن را نمی‌دانند، کارگران صالح را کنترل کنند.
این علائم را بعد از تزریق واکسن کرونا جدی بگیرید
بانک اول - پس از تزریق واکسن کرونا توصیه می‌شود که اشخاص به مدت نیم ساعت در یک مرکز بهداشت و درمان تحت نظر قرار گیرند، زیرا عوارض اصلی واکسیناسیون در این بازه زمانی اتفاق می‌افتد.
نان بخورید تا لاغر شوید!
بانک اول - بسیاری از افراد تصور می‌کنند نان باعث افزایش وزن می‌شود، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی در مورد خوردن نان هنگام رعایت رژیم لاغری دارند.
نشانه‌های کمبود کلسیم در بدن را بشناسید
بانک اول - طبق یافته‌های علمی، عوامل متعددی نیز در بروز اختلال در جذب کلسیم و یا کاهش سطح کلسیم در خون نقش دارند.
 ویتامین هایی که رشد موها را تضمین می کنند!
بانک اول - موی انسان تقریبا ۱۵ میلیمتر در هر ماه رشد می‌کند که یکی از فرآیند‌های کند و گاهی اوقات ناامیدکننده در بدن انسان محسوب می‌شود.
خبر بد کرونایی / ۱۳ هزار واکسینه‌شده کامل در آلمان کرونا گرفته‌اند
بانک اول - مقامات بهداشتی آلمان می گویند حدود ۱۳هزار نفر از مردم این کشور که هر دو دز واکسن کرونا را دریافت کرده‌ بودند پس از آزمایش، کرونامثبت اعلام شدند.
  آخرین خبرها از واکسن‌های ایرانی کرونا
بانک اول -رئیس کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا آخرین خبرها از وضعیت تولید و کارآزمایی بالینی واکسن‌های ایرانی کرونا را تشریح کرد.
خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش خطر سکته مغزی تا جلوگیری از بروز چین و چروک در پوست
بانک اول - متخصصان تغذیه می‌گویند گردو یکی از آجیل‌های پرخواصی است که باعث حفظ سلامت عمومی بدن می‌شود.
واکسیناسیون کرونا برای افراد بالای ۷۵ سال آغاز شد
بانک اول - معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آغاز واکسیناسیون کرونا برای افراد بالای ۷۵ سال از امروز خبر داد.
ارتباط پوکی استخوان با بیماری‌ های قلبی
بانک اول - مطالعات جدید نشان می‌دهد پوکی استخوان در زنان می‌تواند احتمال بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را پیش‌بینی کند.
زیاده روی در مصرف این ویتامین مرگ آور است
بانک اول - به طور کلی ویتامین ها برای بدن و سلامتی امری مفید به شمار می روند و به تبع آن، ویتامین E (ویتامین ای) برای سلامتی مفید بوده و نوعی آنتی اکسیدان به حساب می آید؛ اما مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض بدی برای سلامتی انسان به همراه داشته باشد.
 بهترین واکسن کرونا کدام است؟
بانک اول - دبیر کمیته علمی کشوری کووید ۱۹ با اشاره به شعار who، گفت: بهترین واکسن همان است که در دسترس قرار دارد.
از ویروس کرونای هیبرید هندی بدانید
بانک اول - رئیس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر اینکه جهش‌های ویروس کرونا در راستای ایجاد سازگاری بیشتر ویروس با محیط رخ می‌دهد، توضیحاتی درباره جهش‌ هندی کرونا ارائه کرد.
 آیا باید قبل از تزریق واکسن کرونا تست منفی داشته باشیم؟
بانک اول - محقق اصلی پروژه واکسن کرونای سوبرانا (مشترک بین کوبا و پاستور ایران)اگر فردی ناقل این ویروس و در حال طی کردن دوره کمون بیماری باشد و علائم این بیماری را نداشته باشد، بیمار دچار همان علائمی می‌شود که قرار است، پیدا کند و واکسن زدن حین ابتلا به کرونا در روند بیماری و شدت و ضعف آن تاثیر چندانی ندارد البته در چنین شرایطی میزان اثر بخشی واکسن پایین می‌آید.
 چگونه می توانیم از ابتلا به دیابت جلوگیری کنیم؟
بانک اول - دیابت یکی از بیماری های خاموش است که می تواند زندگی و سلامتی شما را به خطر بیندازد.اگرچه دیابت یکی از بیماریهای ارثی است اما عوامل محیطی نیز در ابلا به آن نقش دارند.
نکاتی مهم برای پیشگیری از سکته مغزی که باید بدانید
بانک اول - اقدامات پیشگیرانه در مورد سکته مغزی در پیشگیری از زوال عقل هم مؤثر هستند. افراد می‌توانند با انجام کارهای مشابه از هر دو عارضه پیشگیری نمایند.
 همه چیز درباره عوارض جانبی واکسن‌ کرونا
بانک اول - رئیس بخش عفونی بیمارستان بقیه الله گفت: افراد لازم نیست قبل از شروع واکسیناسیون دارویی مصرف کنند که دچار علائم نشوند و همچنین از مصرف آسپرین بعد از تزریق واکسن شدیدا پرهیز کنند.
 واکسیناسیون معلمان و دانش آموزان از مرداد ماه
بانک اول - با توجه به اعلام ستاد ملی مقابله با کرونا معلمان و اساتید دانشگاهی از مردادماه واکسینه می‌شوند تا بتوانند در مهرماه سال ۱۴۰۰ با حضور در مدارس به کار آموزش دانش‌آموزان ادامه دهند.
این پنج درد خطرناک بدن را جدی بگیرید
بانک اول - با شایع‌ترین درد‌هایی که می‌توانند نشانه یک مشکل جدی سلامت باشند، آشنا شوید.
هشدار! ماسک را با الکل ضدعفونی نکنید
بانک اول - محمدرضا زاهدپور انارکی فوق تخصص ریه و متخصص داخلی گفت: ماسک یک‌بار مصرف در صورت خیس شدن کاربرد محافظتی خود را از دست داده و باید تعویض شود، بنابراین ضدعفونی کردن ماسک با الکل به دلیل ایجاد رطوبت توصیه نمی‌شود.
 ثبت نام در سامانه واکسیناسیون الزامی است
بانک اول - فرایند نوبت دهی و واکسیناسیون گروه‌های اولویت‌دار از طریق سامانه کشوری ثبت‌نام واکسیناسیون کرونا انجام می‌شود بنابراین ثبت اطلاعات افراد مذکور در این سامانه برای دریافت واکسن الزامی است.
 مبتلایان به بیماری‌های خودایمنی چه نوع واکسنی را تزریق کنند؟
بانک اول - متخصص سم شناسی و داروشناسی گفت: مبتلایان به بیماری‌های خودایمنی، سالمندان، مبتلایان به زوال عقل و هرگونه اختلالات مغز و اعصاب باید سریع‌تر واکسن دریافت کنند.
 ثبت‌نام واکسن کرونا از طریق سامانه salamat.gov.ir + لینک و مراحل ثبت نام
بانک اول - از روز ۱۸ اردیبهشت ماه سایت ثبت‌نام واکسن کرونا شروع به کار کرد و افراد می‌توانند با مراجعه به این سایت در نوبت دریافت واکسن قرار بگیرند. اما ثبت‌نام فعلا برای افراد ۸۰ سال به بالا ممکن است.
 این افراد واکسن کرونا برایشان خطرناک است
بانک اول - گرچه دریافت واکسن کرونا راهی حیاتی برای حفظ سلامتی در برابر این ویروس است اما بعضی افراد مانند خانم‌های باردار، افرادی که آلرژی داشته یا آنهایی که به بیماری‌های مزمن دچارند در تزریق واکسن باید احتیاط کنند.
  چگونه بفهمیم به یک خوراکی آلرژی داریم و یا دچار عدم تحمل هستیم؟
بانک اول - همه ما با آلرژی های غذایی آشنا هستیم ومی دانیم که عدم تحمل لاکتوز در شیر چیست اما فرق این دو بیماری در چیست؟
 راه‌اندازی سامانه ملی ثبت واکسن کرونا از امروز/نحوه ثبت نام واکسيناسيون چگونه است؟
بانک اول - با راه‌اندازی این سامانه، افراد با وارد کردن کد ملی و شماره همراه از طریق پیامک زمان مراجعه برای تزریق واکسن به آن‌ها اعلام می‌شود.
فقر منیزیم و ۵ هشدار جدی آن برای بدن!
بانک اول - سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها می شود.
  با این خوراکی‌ها نفخ شکمی را به آسانی از بین ببرید
بانک اول - در گزارش زیر ۲۵ خوراکی که بهترین کاهش دهنده‌های نفخ هستند را به شما معرفی می‌کنیم.
خطرناک‌ترین غذاهای جهان کدامند؟
بانک اول - غذاهایی که انسان‌ها می‌خورند عموما تهدید کننده زندگی نیستند، اما برخی از آنها اگر به شکل نادرست مورد استفاده قرار بگیرند یا درست تهیه نشوند، منجر به بیماری‌های جدی یا حتی مرگ می‌شوند. در اینجا به معرفی ۷ مورد از خطرناک‌ترین غذاهای جهان می‌پردازیم.
فواید روزه‌داری بر کبد چرب و دستگاه گوارش
بانک اول - فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد گفت: افراد با کبد چرب اگر از تغذیه مناسب استفاده کنند و روزه بگیرند باعث می‌شود که میزان چربی‌های ذخیره شده در محیط تبدیل به کتون بادی شده و دفع می‌شود. این روند اگر موجب کاهش وزن هم شود اثرات مفید روزه داری بیشتر دیده شده است.
 4 غذایی که خوردن آن ها سلامت قلب شما را تامین می کند
بانک اول - تغذیه مناسب کلید رسیدن به سلامتی جسم و حتی روح است. موادغذایی که شما روزانه در حال مصرف آن ها هستید می توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن و قلب شما را تامین کنند.
نحوه دریافت واکسن کرونا برای ایرانیان فاقد کارت ملی + جزئیات
بانک اول - سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا برنامه وزارت بهداشت جهت واکسیناسیون کرونا برای ایرانیانی که فاقد شناسنامه و کارت ملی هستند را تشریح کرد.
شنبه آغاز ثبت‌نام افراد ۸۰سال به بالا که واکسن تزریق نکرده‌اند
بانک اول - سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا درباره نحوه اطلاع رسانی موعد تزریق واکسن به افراد بالای ۸۰سال، تاکید کرد: با افراد ۸۰سال به بالایی که در سامانه ما ثبت بودند، تماس گرفته شد و واکسیناسیون شان در حال انجام است، اما عده‌ای در سامانه ما ثبت نیستند، این افراد می توانند از شنبه هفته آینده با ورود به سامانه وزارت بهداشت ثبت نام کرده و بعد ما با آنها تماس گرفته یا به آنها پیامک می‌فرستادیم.
با این 2 مکمل برای همیشه با ریزش مو خداحافظی کنید
بانک اول - دانشمندان آمریکایی اعلام کردند مصرف دو مکمل غذایی می‌تواند باعث توقف ریزش مو و تقویت مو‌های ضعیف شود.
 برای جلوگیری از کرونا چه مکمل‌ها و ویتامین‌هایی باید مصرف کرد؟
بانک اول - نقش ویتامین‌ها در مقاومت بدن و مبارزه با ویروس بی‌شک مهم است، اما سؤال اینجاست که تا چه اندازه و از کدام ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای مبارزه با کووید19 و افزایش ایمنی بدن استفاده کنیم؟
چگونه ریه‌های خود را سالم نگه داریم؟
بانک اول - مرگ و میر بسیاری از افرادی که دچار بیماری کرونا شده‌اند بر اثر آسیب دیدگی ریه‌ها بوده است، حال یکی از سوالاتی که ذهن بسیاری را به خود مشغول ساخته، چگونگی و نحوه مراقبت از ریه‌ها است.
 آنتی بادی تا چه زمانی در بدن بهبودیافتگان کرونا باقی می‌ماند؟
بانک اول - بر اساس نتایج یک مطالعه که به تازگی در آمریکا انجام شده، پادتن (آنتی بادی) کرونا تا یک سال پس از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ در بدن فرد باقی می‌ماند و قابل تشخیص است.
این نشانه ها می گویند بدن به شدت به سم‌زدایی نیاز دارد
بانک اول - وقتی بدن ما شروع به تجزیه پروتئین، قند و چربی می‌کند به صورت طبیعی ضایعات سمی تولید می‌کند. وقتی در یک رژیم غذایی مواد مغذی کافی یافت نمی‌شود، سموم در بدن تجمع پیدا می‌کنند.
 ۶ بیماری جدی که با نفخ خود را نشان می‌دهند
بانک اول - در گزارش زیر، ما به ۶ مشکل جدی و نگران‌کننده‌ای اشاره می‌کنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آن‌ها نیز معده شما دچار نفخ یا تورم شود.
 نحوه اطلاع از نوبت دریافت واکسن کرونا / ثبت‌نام از طریق سایت انجام می‌شود
بانک اول - سخنگوی وزارت بهداشت درباره نحوه اطلاع رسانی زمان واکسیناسیون گروه‌های در اولویت تزریق واکسن کرونا توضیح داد.
 10 اثر مصرف قرص های خواب که باید آن ها را جدی بگیرید
بانک اول - شاید با خودتان فکر کنید که خوردن قرص های خواب آور یک خوشبختی و خواب آرام برای شما به همراه می آورد در صورتی که مصرف این قرص ها می تواند در بلند مدت آسیب زا باشد.
روزه داری بدون این خوراکی‌ها در سحر و افطار ممنوع!
بانک اول - به دلیل آنکه زمان زیادی را در طول روز‌های ماه مبارک رمضان، روزه هستیم، باید برای تأمین انرژی لازم بدن، از رژیم غذایی خاصی پیروی کرد.
 این غذا ها را نباید بیرون از یخچال نگهداری کنید
بانک اول - ما همیشه برخی از غذا ها را درون کمد، کابینت و یا انباری نگهداری می کنیم. اما برخی از این مواد غذایی بهتر است درون یخچال و در دمای پایین نگهداری شوند.